快速城市化降低了城市群生态系统应对外部扰动的抵抗、适应和恢复的能力。如何提高生态韧性已成为新时期区域可持续发展的新问题。然而，缺乏从人地关系视角测度生态韧性的动态响应过程限制了有效规划政策的制定。本研究以长江中游城市群为研究对象，构建了人地关系视角下的生态韧性评估框架，测度了2000—2020年连续年份的生态韧性指数，并利用SEM结构方程理论模型探讨了经济、社会和自然等驱动力对生态韧性的影响机制。结果表明：（1）2000—2020年生态系统服务供需能力和土地生态风险均表现为波动式下降，景观汇源组织呈现波动式上升趋势。生态韧性总体呈现先下降后上升的趋势。（2）2000—2020年长江中游城市群的生态韧性在时间上呈出先下降后上升的趋势，在空间上呈现出“低值集聚，高值分散”的格局。（3）长江中游城市群生态韧性主要受到社会驱动力的影响，其效应系数为-0.63。经济驱动力和自然驱动力的效应系数分别为-0.50和0.18。外生变量中，植被覆盖度（NDVI）和城市群一体化（UAI）是影响生态韧性的主要直接因素，直接通径系数分别为1.33和1.01。国内生产总值（GDP）是影响生态韧性的主要间接因素，其间接通经系数为0. 94。本研究拓展了区域生态韧性的研究理论，其成果有助于城市群科学编制国土空间生态修复规划，推动实现人与自然和谐共生的现代化。